زراعة البقدونس في المنزل
لايخلو بيت من البقدونس حيث يوضع في السلطات والتبولة والفتوش للبقدونس فوائد جمة وكبيرة .
البقدونس الذي سيتم زراعته في المنزل سوف تستفيد منه لمدة مابين عام إلى عامين كحد أقصى وذلك يعود لعنايتك بالبقدونس المزروع
متى يتم زراعة البقدونس ؟ يزرع البقدونس صيفا وشتاءا على مدار العام ولكن تجنب زراعة البقدونس عند موجات الصقيع ، لأنه عند زراعة بذور البقدونس في وقت الصقيع سوف يؤدي إلى تعفن البذرة وبالتالي فشل عملية الزراعة
خطوات زراعة البقدونس في المنزل :
حراثة الأرض بشكل جيد وإضافة سماد عضوي ( مخلفات الحيوانات ) بخلطها مع التربة وليس رشها على السطح
للمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو التالي :
فوائد البقدونس :
- مفيد للكبد والجهاز الهضمي
- يخفض مستوى السكر في الدم
- يزيل رائحة النفس الكريهة لدى بعض الأشخاص
- يخفض ضغط الدم
- يكافح السرطان
يحتوي البقدونس على فيتامينات ومعادن وهي :
- فيتامين ألف يحسن الرؤية الليلية ويحافظ على الجلد نضرا وصحي
- فيتامين ب يساعد على تجديد خلايا الجسم وإطلاق الطاقة الموجودة في الخلايا
- فيتامين سي يقوي الجهاز المناعي
- فيتامين ك يحافظ على لزوجة الدم المثالية وينظف الكبد
- فيتامين E يجدد الخلايا ويؤخر الشيخوخة
- الحديد
- المنغنيز يقوي القدرة الجنسية ويساعد على امتصاص فيتامين سي
- البوتاسيوم لبناء العضلات
- الزنك يقوي الجهاز المناعي
- الكالسيوم لتقوية العظام
- الكلوروفيل والألياف لتعزيز مناعة الجسم
0 تعليقات